| | Obento Torikatsu Pengen bawa bekal yang beda dari yang lain ? plus lagi rasanya yang uenak tenann ^o^ Obento Torikatsu ini bisa jadi pilihan bekal keluarga, selain rasanya yang mantap, bekal yang kita bawa sendiri lebih sehat dan bergizi, sekaligus bisa ngirit di jaman krisis begini ^_^ |
Kategori Masakan : Masakan Asia Perkiraan Waktu Pembuatan : 1 Jam Disajikan Untuk : 4 Orang Bahan-Bahan : Nasi | Jepang: | 1 | sendok makan minyak sayur | 1 | siung bawang putih, cincang | 10 | Gram bawang Bombay, cincang | 1 | lembar daging asap, potong kecil | 200 | Gram beras pulen, cuci, tiriskan | 75 | ml kecap Jepang | 1 | buah Maggi® Blok Rasa Ayam, remas | ½ | sendok teh merica bubuk | 1 | sendok teh gula pasir | 1 | sendok teh garam | 400 | ml air | |
| Torikatsu | : | 250 | Gram daging paha ayam, potong-potong | 1 | siung bawang putih, parut | 1 | buah Maggi® Blok Rasa Ayam, remas | 1 | sendok makan susu NESTLE® Dancow Fullcream | ½ | sendok teh merica bubuk | 1 | putih telur ayam, kocok lepas | 100 | Gram tepung panir kasar | |
| Pelengkap | : | | Salad Sayuran | Cara Mengolah : | Nasi Jepang: - Tumis bawang putih dan bawang Bombay hingga layu. - Masukkan daging asap, aduk hingga layu. - Tambahkan beras, aduk rata. Angkat. - Tuang ke dalam panci rice cooker. - Beri kecap dan bahan lainnya. Masak hingga matang.
Torikatsu: - Aduk potongan daging ayam bawang putih dengan Maggi, Dancow dan bahan lainnya hingga rata. - Celupkan potongan ayam dalam putih telur lalu balut dengan tepung panir hingga rata. - Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecokelatan. - Angkat dan tiriskan.
Pengemasan: - Siapkan lunch box, atur sesuai selera (contoh pengemasan, lihat Foto)
Tips : - Nasi bisa disiapkan malam sebelumnya, setelah tombol cooking pada rice cooker mati, buka tutupnya dan aduk-aduk nasi hingga bumbu terampur rata dan tidaka da kerak di panci. - Torikatsu bisa dibuat sekaligus dan simpan dalam freezer. Goreng sejumlah yang diperlukan saja
Informasi Nutrisi: Kalori : 396 Kalori Protein : 21.77 Gram Lemak : 10.62 Gram Serat : 1.4 Gram Karbohidrat : 51.25 Gram Sumber : www.sahabatnestle.co.id www.resepkita.com
| |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar